fbpx

1-op-1 coaching

Sta jij vaak met tegenzin in je keuken?

Omdat:

  • Je zelf vaak inspiratie mist na een lange werkdag?
  • Je gezinsleden of partner veel eisen stellen en je daardoor geen zin meer hebt om iets anders klaar te maken?

Laten we daar samen verandering in aanbrengen, zodat gezond koken (met een gezin) wél ontspannen en leuk voelt!

koken met een gezin en kinderen

Verlang jij naar..

  • Met plezier in de keuken staan, zonder gelijk uren bezig te zijn?
  • Nieuwsgierige aagjes aan het aanrechtblad in plaats van   teleurgestelde, zuchtende en kreunende gezichten?
  • Meer variatie in jullie maaltijden en voedingspatroon? 
  • Lekker ontspannen samen eens wat lekkers bakken?
  • Gezellig samen genieten aan tafel zonder gemopper en gemekker?

Gun jezelf die rust!

Anders dan bij de groepscursus, is deze coaching geheel gericht op jouw persoonlijke doelen!

  • Hoe zorg jij als ‘spil’ van het gezin ervoor dat JIJ in balans blijft en bent?
  • Hoe kunnen we ervoor zorgen dat jouw gezin ook mee omschakelt naar meer echte en pure voeding, zonder ze voor het hoofd te stoten?
  • Wat zijn jouw gezondheidsdoelen en hoe gaan we die bereiken?
  • Welke verandering is er nodig binnen je gezin en hoe gaan we dit stapsgewijs en praktisch aanpakken?

Dat komt allemaal aan bod als ik jou individueel ga coachen.

 

makkelijke gezonde gerechten gezin, gezonde familiegerechten, groente eten kinderen

Wat het anderen heeft opgeleverd:

Met Robin heb ik mijn eetpatronen met betrekking tot ontbijt, lunch en tussendoortjes onderzocht met als doel meer stabiliteit in mijn energie te ervaren. Het was en is nog steeds een intense zoektocht, maar stap voor stap ervaar ik dat er een natuurlijk eetpatroon, incl. stabiele energie ontstaat, zonder enige vorm van restricties.

M. van den Bercken

Bevlogen aan de slag met iets lekkers én gezonds op tafel. Wat wil je nog meer. Robin laat iedereen in een ontspannen sfeer genieten en deelt haar kennis graag met anderen. Ben benieuwd naar het kookboek!

M. Hendriks

Een top sessie. Zeer interessant en fijn uitgelegd. De nieuwe ideeën komen goed van pas! Ik kijk uit naar een volgende keer.

Anoniem
Robin Seuren

Zie het als een cadeau aan jezelf, wat je voor de rest van je leven meedraagt! 

“Je bent ook niet per ongeluk profvoetballer. Het vergt training en focus en om een goal te maken moet je op het doel richten”.

450,-
  • Starten met een voedingscheck
  • 3 aansluitende vervolgconsulten
  • 1 privé kooksessie bij jou aan huis
  • 1 exemplaar van mijn kookboek Mindmapcooking om moeiteloos gezonder en gevarieerder te eten met het gezin.
  • Stapsgewijze online coaching tijdens het hele traject
//

Robin Seuren
Molenweg 57
6088 AP, Roggel

E robin@van-natura.nl
T 06-50490924

KVK 73012734