fbpx

Tweewekelijks schrijf ik op maandag een blog voor Delta Limburg, een nieuwsplatform voor Midden-Limburg. De blogs hebben altijd als thema gezondheid en voeding, in relatie tot jezelf, met als doel jou te inspireren of amuseren. De ene keer een recept en de andere keer een persoonlijke ervaring met een boodschap.

voedingsdeskundige orthomoleculair

IK MAAK ME ZORGEN!

Vanochtend gebeurde het. Het nieuws van gisteravond greep me naar de keel.Machteloos. Boos. En ook verdriet.Je zult ongetwijfeld mee hebben gekregen wat de nieuwe maatregelen zijn. Ik ga me er eenmalig over uitspreken en daar laat ik het bij.Je hoeft het niet met me eens te zijn, maar ik deel

Lees verder »
gezonde leefstijl gezin koken met kinderen

Moederschap combineren met een gezonde leefstijl

Een interview met hoogzwangere Merle Theelen Merle Theelen is liefdevolle mama van de 1,5 jarige Niel en op dit moment ook zwanger van haar 2de kind. Ze is getrouwd in 2018 met Rob.  Ze werkt momenteel 3 dagen als docent verpleegkunde na 10 werkzaam te zijn geweest in de intensieve

Lees verder »
gezond eten op vakantie, vakantietijd, coronakilo', vakantie eten

Gezond eten in de vakantietijd

Hoe combineer je gezond eten met lekker genieten op vakantie? Je hebt lekker vakantie of je gaat binnenkort op vakantie. Het moment om je even op te laden en alles te laten varen! Zeker na het afgelopen jaar, want wat hebben we veel thuisgezeten: je werk was ineens vanuit thuis,

Lees verder »